お願いするのが申し訳ないと思うのは、なぜか？　自分が鏡になるコミュニケーション

2022 7/03

2019年10月26日 2022年7月3日

お願いしたいけど…できないんです。
お願いするのは、申し訳ない。
そんな方も、少なくないと思います。

そもそも、なぜ、お願いできないのか？
そのメカニズムと、お願いできる人の考え方をお伝えします。
　

《記事の内容》
１．お願いするのが申し訳ないと思うのは、なぜか？　自分が鏡になるコミュニケーション
　1-1．お願いするのが申し訳ないと思う理由
　1-2．お願いするのが申し訳ないという状態を変える方法

２．お願いできる人の考え方

３．３つのバランスで、豊かさが変わる

　
自分にも、他人にも、やさしいコミュニケーションを！
心理玩具クリエイターのひめさとこです。

コーチングツール「すまいるすごろく」や
アドラー心理学を学ぶ「あどらーすごろく」などの
楽しみながら、学べるオリジナル商品を開発し続けています。
　

１．お願いするのが申し訳ないと思うのは、なぜか？　自分が鏡になるコミュニケーション

　
お願いするのが、申し訳ない。と思う人も少なくありません。
一方、お願いするのが得意な方もいらっしゃいます。
　
なぜ、このようなことが起きるのでしょう？
　

1-1　お願いするのが申し訳ないと思う理由

　
そもそも、
お願いするのが申し訳ないと思うのは、なぜでしょう？
　
　
一番の理由は、相手といい関係を維持したい。
いい関係を築きたい。
嫌われたくない。
と思っているからです。
　
　　
そして…多くの場合は…
お願いできない人自身が、
断れない人や、断れなかった人だからです。
　
　
自分自身が、断れないと…
相手に、断れない自分を重ねてしまって…
　
相手も、断りたいのに、断れないんじゃないかな？
と思ってしまうから、
「申し訳ない」
「お願いできない」と言う状態になりがちです。
　
　
でも…当たり前だけど…
自分自身と相手は違いますよね？
　
　

1-2．お願いするのが申し訳ないという状態を変える方法

　
お願いをするのが申し訳ないという状態を変えるのは、
２つあります。
　
　
ひとつめは、伝え方です。
　
嫌われたくない。と思うじゃないですか？
じゃあ、どんな人が嫌われやすいか？と言うと…
　
イヤなセールスマンを想像して欲しいんですけど…
恐らく、
①断らせない。
②断るとキレる。
じゃないですか？
　
だから…
「イヤだったら、断ってね。」
って言っちゃえばいいんです。
　
断られた時には、
「検討してくれて、ありがとう。」
って言えばいいんです。　
　
こんな風に言ってくれる人に
お願いされたら…どうですか？
そんなにイヤな気持ちにならないと思うんですよね。
　
　
ふたつめは、自分と相手は違う。と認識することです。
　
今までは、無意識的に、
相手に自分を重ねてたかもしれないですが…
　
当たり前ですが…
自分と相手は、違うんです！
　
お願いすると、「頼りにされた。」と思って
喜んでくれる人もいるんです。
　
　
なので、この2つを意識してみるといいと思います。
　

２．お願いできる人の考え方

　
ここでは、お願いが得意な人が
どのように考えているか？を書いてみます。
　
いきなり、ここを目指すというよりは、
なるほど。そんな考え方があるのか。
と言う感じで、参考にしていただければと思います。
　
　
お願いが得意な方は、
①相手のためにも、お願いします。
②断られることに、怖れを感じていません。
　
　
相手のために、お願いするというのは、
どういうことか？　と言いうと…
　
相手に「貢献する機会」を与える。
相手のために、お願いする。ということです。

「貢献する機会」を与える。というのは、
人は、誰かの役に立てると、しあわせを感じることができます。
子どもでも、役に立ちたいという気持ちがあるじゃないですか？
　
だから…相手にお願いしてみて、
相手が引き受けてくれたら、相手は、貢献できる。
幸せを感じることができる。ということなんですね。
　
　
営業が得意な人も、これですね。
私は、営業が苦手なんですけど…
得意な人は、相手のためだけに、提案します。
　
「自分のために…買ってください。」って、イヤですよね？
「これを買うと…あなたには、こんないいことがありますよ。」
って言われたら…お願いされた感じしないじゃないですか？
　
でも…やってることは、
「買ってください」と同じなんですよ。
　
意識が相手のために、だけだとイヤな感じがなくなります。
　

　
そして…
断られることに恐れを感じていないというのは、
いい意味で、断られることも想定しているし…
　
断られることと、自分が嫌われることを混同していません。
断られるのは、自分と価値観が違うだけ。
　
情報を提供できて良かった。とか、
聴いてくれて、ありがとう。とか、思ってます。
　
　
ちょうど、昨日、このあたりに関して、
動画を撮影したので、良かったら、ご覧くださいませ。

３．３つのバランスで豊かさが変わる

　
お願いできない。
断れない。
受け取れない。
　
この３つ、どれも当てはまるようなら、要注意です！
起業してはいけません！
　
　
お願いできないって、営業できないってことで、
仕事が取れません。
　
断れないというのは、イヤな仕事や安い仕事が来た時に、
イヤイヤするハメになります。

受け取れないと、お金が受け取れないじゃないですか。
　
　
…となると…
仮に仕事が来ても、お金が受け取れないでしょ？
…で、忙しくなっても、外注もできない。
自分の時間だけが、削られていっちゃうんです。
　
だから…要注意です！
　
　
いきなり、変えなくてもいいので、
少しずつ、トレーニングしてみるといいと思います。
　
　