いい質問は未来を変える

自分にも、他人にも、やさしいコミュニケーションを広めるため
コーチ・カウンセラー・セラピストの成功を応援する

誰でも、簡単に、読むだけで、コーチングの資格が取れる
「すまいるすごろく」発案者の
ひめさとこです。

　

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「なんでうまくいかないんだろう？」

「なんでやる気が起きないんだろう？」

　

そう思ってました。

　

今なら、わかります。

　

これ、クセなんです！

「なんで？」って考えるクセ。

　

「どうすれば？」って考えるクセを

つけるといいんです。

　

「どうすれば、うまくいく？」

「どうすれば、やる気が起きる？」

　

考えている方向性が違うんです。

　

「なんで？」だと

過去を探しますよね？

　

「どうすれば？」だと

未来を探します。

　

　

でね。

「どうすれば、うまくいく？」

「どうすれば、やる気が起きる？」って

似てるんだけど…

ちょっと違う。

　

「どうすれば、うまくいく？」は

結果を求めてるのね。

　

「どうすれば、やる気が起きる？」は

自分をコントロールしようとしてる。

　

どっちがいい、悪いじゃなくって、

求めているものの違い。

　

　

…で、どっちが、

やりやすいか？って、

自分をコントロールする方だよね？

　

でも…やる気って、コントロールしづらい。

そう思わない？？

　

ホント、ついこの前、

そう思ったの。

　

でね。

コーチングを受けた。

　

「やる気を起こさない目的は何？」

　

現状維持することにも

目的があるのね。

　

変化が怖い。とか

嫌われたくない。とか

もちろん、「疲れてる。」もあるかもしれないし…

その時のあたしは、「困らない。」だった。

　

現状維持してても、困らない。

　

…で、答えが出たら、

「本当はどうしたい？」なわけ。

　

現状維持しててもいいし…

変化を選んでもいい。

　

でね。

変化を選んだ時には、

やる気は起きてる。

　

やる気が起きたら…

「何から始めたい？」

それだけ。

　

人生も、質問もシンプル。

　

　

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