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ひめさとこ
株式会社しんぷるすまいる代表
「やさしいコミュニケーションで創るオリジナルライフ」『知識』だけでなく、その先にある『習慣化』と『信念の変化』をサポートすることで、その人らしい人生を応援します。

自分を変える考え方の習慣

日本のコミュニケーションを変えるため
コーチ・カウンセラー・セラピストの成功を応援する

㈱しんぷるすまいるの
ひめさとこです。

コーチに相談すると

「質問」されることが多いんだよね。

「理由」を聴かれることがあるんだよね。

その時に、サッと答えられる時

めんどくさいなーと思う時があるの。

でね。

サッと答えられる時は、

ちゃんと、考えて、伝えている時で、

めんどくさいなぁ~と思っている時は、

なんとな~く伝えている時なんだなぁ~と。

でも…これ、実は、めっちゃ大事で。

なんとな~くって

今までの自分の習慣みたいなもの

だと思うんだよね。

ということは、

なんとな~くのままだと

自分自身を変化させにくい

ってことなんだよね。

何のためにするのか?

何が大事なのか?

どうなりたいのか?

ちゃんと考えて行動する!

でね。

ちょっと、矛盾するかもしれないけど…

私は、時々、あえて、

いつもの自分なら、絶対、選ばないことを

選んでみることがあります。

想像していることと

やってみたら違うことって

あるでしょ?

だから…

あえて、やってみて

感じてみるってこともあります。

その時も、やっぱり

「感じてみる」という「目的」が

大切なんだよねー

今日は、どんな「目的」に向かいますか?

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自分で選ばないような選択肢…

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