自分を変える考え方の習慣

日本のコミュニケーションを変えるため
コーチ・カウンセラー・セラピストの成功を応援する
㈱しんぷるすまいるの
ひめさとこです。
コーチに相談すると
「質問」されることが多いんだよね。
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「理由」を聴かれることがあるんだよね。
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その時に、サッと答えられる時と
めんどくさいなーと思う時があるの。
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でね。
サッと答えられる時は、
ちゃんと、考えて、伝えている時で、
めんどくさいなぁ~と思っている時は、
なんとな~く伝えている時なんだなぁ~と。
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でも…これ、実は、めっちゃ大事で。
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なんとな~くって
今までの自分の習慣みたいなもの
だと思うんだよね。
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ということは、
なんとな~くのままだと
自分自身を変化させにくい
ってことなんだよね。
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何のためにするのか?
何が大事なのか?
どうなりたいのか?
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ちゃんと考えて行動する!
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でね。
ちょっと、矛盾するかもしれないけど…
私は、時々、あえて、
いつもの自分なら、絶対、選ばないことを
選んでみることがあります。
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想像していることと
やってみたら違うことって
あるでしょ?
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だから…
あえて、やってみて
感じてみるってこともあります。
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その時も、やっぱり
「感じてみる」という「目的」が
大切なんだよねー
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今日は、どんな「目的」に向かいますか?
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自分で選ばないような選択肢…
学んで手にできたら、嬉しいですか?
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